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431mm是多少厘米 431mm是多少米 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周是(shì)几个月(yuè)保质期(qī)是十(shí)个半月(yuè)的。

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42周是几个月，42周是几(jǐ)个(gè)月保(bǎo)质期

　　是(shì)十个(gè)半月(yuè)的。

　　孕(yùn)期通常以(yǐ)四周(zhōu)为(wèi)一个月计算，而四十二周(zhōu)已(yǐ)经算是十个(gè)半月。

　　而通(tōng)常(cháng)孕产期的计算是指在末次月经的(de)第一天算起，四十周后则(zé)为预产期，而宝妈目前(qián)的情况(kuàng)已经算是超过预产期两周，提醒宝(bǎo)妈一定要做好产检工(gōng)作(zuò)，及时跟医(yī)生反应自己的情(qíng)况，以免出(chū)现(xiàn)意(yì)外情况。

怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预产(chǎn)期为末次(cì)月经的(de)月份-3或+9，日子(zi)+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月22日(rì)前后。

孕(yùn)妇早期注意(yì)事项

　　1、节制性生活。

　　在怀孕(yùn)的早期要(yào)注意节制避免自(zì)己的夫妻生活，尽量的两个人分开来(lái)住，因为怀孕早期(qī)是最容易造成(chéng)流产的，避免夫妻(qī)生活对稳态(tài)预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧(jù)烈运动(dòng)。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不(bù)要从事(shì)提水，搬重物等过重的体力(lì)劳动，也(yě)不要进(jìn)行(xíng)跑步，跳舞等(děng)剧烈的运(yùn)动，过重的体力(lì)劳(láo)动和(hé)剧烈的运(yùn)动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散步(bù)，扫(sǎo)扫地(dì)什(shén)么，做一些简单轻松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间，保(bǎo)持充足的睡眠，不(bù)能经常(cháng)熬夜，这样也会引起胎(tāi)儿的(de)发育。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早期还(hái)要注(zhù)意情绪，因(yīn)为(wèi)怀孕的(de)孕妇的精神(s431mm是多少厘米 431mm是多少米hén)情绪非(fēi)常(cháng)的不稳定，这是丈夫要体(tǐ)贴一(yī)下妻子(zi)，多多忍让(ràng)照(zhào)顾，不要(yào)让妻子情(qíng)绪过(guò)于激动，影响胎儿的生长发育(yù)，还会引起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重(zhòng)的服(fú)用药物(wù)也是在怀孕早期应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱服药物(wù)会(huì)导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果因病情严重必须服药的时(shí)候一(yī)定要在(zài)医生的指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离猫(māo)狗等家(jiā)庭饲养(yǎng)的宠物(wù)，可以先寄(jì)养在亲戚家中，因(yīn)为接触宠(chǒng)物(wù)或者是被宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身上的病菌及(jí)寄生(shēng)虫一旦(dàn)感染到胎儿就会造成胎(tāi)儿(ér)的(de)畸(jī)形及死(sǐ)亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后白带会增多(duō)，所以要准备好专用干(gàn)净(jìng)的(de)毛巾(jīn)和盆每天要(yào)清洁阴(yīn)部，勤换洗内裤，这样(yàng)可以防止阴部感染炎症伤害(hài)到胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀(huái)孕的期间要注意(yì)不要(yào)去照X光，即(jí)使是确认怀(huái)孕的(de)话可以使用验孕棒等验孕的工具进(jìn)行测试。

　　不要(yào)自行去多次照X光，这样会导致胎儿的(de)畸(jī)形(xíng)及死亡(wáng)。

孕妇晚期(qī)注意(yì)事(shì)项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚期将接(jiē)近临产(chǎn)期，一定(dìng)要坚持(chí)产前检查(chá)。

　　28-36周(zhōu)，至少(shǎo)两周检查一次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养(yǎng)，保证睡眠，注意(yì)卫生，适(shì)当活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入(rù)，不宜过(guò)重或蹲(dūn)位劳动，不(bù)宜盆浴(yù)，禁止同(tóng)房，以免(miǎn)早产、早(zǎo)破水(shuǐ)。

　　4、学(xué)会(huì)自我和家庭监护，能听胎心，数胎动(dòng)，摸胎位，测量(liàng)子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或(huò)不(bù)规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须(xū)立(lì)即到医(yī)院(yuàn)检(jiǎn)查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下肢(zhī)甚至(zhì)全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐、血压升(shēng)高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律(lǜ)或无(wú)规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已(yǐ)超过(guò)10天。

孕妇(fù)饮食注(zhù)意事项

　　怀孕期间需戒(jiè)酒、咖(kā)啡、茶等(děng)含(hán)有咖啡因和酒精的饮品；

　　需(xū)避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易(yì)转变成致癌物(wù)质，亚硝酸对母体(tǐ)及胎(tāi)儿不利；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产的(de)危(wēi)险(xiǎn)。

孕期营养素(sù)的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕(yùn)期(qī)间应全面均衡的(de)摄入(rù)营养，应注意补(bǔ)充含(hán)钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘（海(hǎi)带，紫菜）、叶酸（动物内(nèi)脏，瘦(shòu)肉，蛋黄，绿叶蔬(shū)菜）的(de)食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄取(qǔ)奶(nǎi)制品，内含(hán)钙(gài)、蛋白(bái)质(zhì)、维生素A等营养素，但需注意勿过度摄取。