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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的(d亲爱的让你㖭我下黑e)循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的(de)作用。适量亲爱的让你㖭我下黑饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可以在运动(dòng)前喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多(duō)冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适合(hé)所(suǒ)有的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不(bù)行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美(měi)式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效果(guǒ)会好点(diǎn)，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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