张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候(元电荷e等于多少？hòu)和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大(dà)部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人元电荷e等于多少？穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的(de)能力。

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