生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的(de)材福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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