张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也分无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋享(xiǎng)了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的(de)，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了(le)人(rén)的自(zì)信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力。

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