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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养不(bù)良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　name是什么意思 name是姓还是名2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhènname是什么意思 name是姓还是名g)状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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