生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握水温(w谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里ēn)文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要(yào)较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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