莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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