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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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