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　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分，能有效(xi士官生是什么意思，大学士官生是什么ào)促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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