人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关(guān)联的，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能让一个卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤和(hé)拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且(qiě)还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的感觉(jué)，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话(huà)，跑起来将会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太(tài)大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也(yě)就(jiù)不足为奇，为了更好地(dì)保护(hù)好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的(de)保护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超过(guò)一(yī)个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于(yújk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)男跑者(zhě)来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重(zhònjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jg)跑步，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美(měi)观，也不会让别人(rén)分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时(shí)跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距(jù)离为(wèi)主，希望这对于(yú)我(wǒ)们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个好建议。

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