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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅(fú)，步频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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