莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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