牙膏是(shì)每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来(lái)几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们(men)均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰(f乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗ēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛(qū)斑(bān)乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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