生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗艺境，不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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