随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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