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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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