干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达(dá)到补脑的功(gōng)效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲(lián)子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤(t日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思āng)等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益(yì)智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少痰日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌(jì)。

干核桃怎(zěn)么保存(cún)不变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出(chū)来储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻(má)布袋中或者(zhě)沙(shā)袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透气(qì)的地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏的条件下(xià)即(jí)可。

　　而且(qiě)还要(yào)防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现(xiàn)象。

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