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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了(le)。

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