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上(shàng)火了可以吃猕猴(hóu)桃吗(ma)芭芭农场，上火(huǒ)了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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