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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚子,可为身体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不(bù)能只通过(guò)吃(chī)柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西(xī)都有它适合自(zì)己(jǐ)的大小，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要(yào)看太(tài)小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会(huì)很酸，当(dāng)然(rán)了(le)，也不(bù)能选太大的(de)，太大的柚子(zi)，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话(huà)，好的(de)柚(yòu)子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质比较好，但要不是这个(gè)形状(zhuàng)的话，就建议不要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的(de)时候表皮都是青色的(de)，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代(dài)表了(le)这个柚子(zi)是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经(jīng)没有什么水分(fēn)了，没(méi)有(yǒu)水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着(zhe)光的，就说明这(zhè)种柚子(zi)是生长得(dé)比较好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是比(bǐ)较(jiào)糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚子还是别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一(yī)个小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能够按进(jìn)去(qù)的，就(jiù)说明(míng)这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无(wú)几了(le)，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田(tián)柚(yòu)的(de)方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成(chéng)熟(shú)的，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能(néng)没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一(yī)般都(dōu)是上(shàng)面尖洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟(shú)的时(shí)候表皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是(shì)比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡黄色(sè)，那(nà)么这种柚子的(de)成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经(jīng)没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里是柚(yòu)子的(de)脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要(y洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤ào)是(shì)紧紧的，那么这个(gè)柚子(zi)的(de)水分(fēn)充(chōng)足(zú)，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经(jīng)干了，里面(miàn)的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就可(kě)以放弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤田柚发源于容县清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而(ér)得(dé)名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚的历史已有两(liǎng)千多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果(guǒ)实则(zé)为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印圈内有放射沟纹，常称(chēng)为(wèi)菊花底或(huò)金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金(jīn)黄(huáng)色(sè)，果肉虾肉色(sè)，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可(kě)贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品“天然罐(guàn)头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州金柚，树势强健，一(yī)般1-2年(nián)枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈(chéng)现出白(bái)色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质(zhì)上等。

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