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苹果可以放(fàng)冰箱吗

  苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

  苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的,温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好(hǎo)的,可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的,在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作息(xī)和健康的生活饮食,多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的体质,有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

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  1、看颜色。

  红色的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的,这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃,应该挑黄里透红的,尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的,爪zhua跟爪zhao的区别组词,爪zhua跟爪zhao的区别图解不仅甜口感(gǎn)也会更好。

  2、闻(wén)味(wèi)道。

  我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ),成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息,如果闻到有类似酒精味,这种苹果说明放了(le)很(hěn)久,就不要买了。

  3、看苹(píng)果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的新鲜程(chéng)度越好,如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯,那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了,最(zuì)好不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是裂开(kāi)的,比较杂(zá)乱(luàn),这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度,口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà),看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的,红色的条(tiáo)纹越多,苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

  苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有些粉,且不能红成一片,要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

  应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的,黄里(lǐ)透红的的,千万不(bù)要(yào)挑那些(xiē爪zhua跟爪zhao的区别组词,爪zhua跟爪zhao的区别图解)绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的,这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

  如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的,枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

  苹果是(shì)一种低热(rè)量食(shí)物,每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

  苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà),易被(bèi)人体吸收,故有“活(huó)水”之(zhī)称。

  其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩爪zhua跟爪zhao的区别组词,爪zhua跟爪zhao的区别图解

  国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ),医生远离我(wǒ)”。

  不宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群:

  溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病(bìng)人:溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果,尤其是在(zài)急性发作期,由于肠壁溃疡变薄(báo),苹果质地较(jiào)硬,又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激,很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé),且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

  白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人: 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果,以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

  平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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