张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

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张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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