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　　从中(zhōng)医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的(de)便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里面含(hán)有维(wéi)生素(sù)C。

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