生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(ch领略的意思á)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效(xi领略的意思ào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症领略的意思)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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