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踢足(zú)球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来(lái)说(谢霆锋资产有百亿吗shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōn谢霆锋资产有百亿吗g)会用(yòng)到(dào)的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　谢霆锋资产有百亿吗　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不(bù)行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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