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见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固怎么补救做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象?的。

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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么(me)补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什么(me)办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出(chū)现(xiàn)不(bù)凝(níng)固的现象?

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  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)可以再加(jiā)入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。

  另外可(见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语kě)以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这种情(qíng)况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是(shì)什么原因(yīn)

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具(jù)体要根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩程度(dù)。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大(dà)小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈合的(de)患者(zhě),以及(jí)需(xū)要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他(tā)方式(shì)可以无形(xíng)中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压等状况。

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