莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗(xì)胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dō利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗u)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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