可可粉能够泡水喝吗

　　可可粉(fěn)是(shì)能够泡水喝的(de)。

　　可可粉是一种由研磨过(guò)的(de)可可豆制成的(de)粉末，富含(hán)多种有利成(chéng)分，如黄嘌呤(lìng)、多(duō)酚类物质、铁(tiě)、镁等，可可粉十分(fēn)合适泡水(shuǐ)或许(xǔ)牛(niú)奶(nǎi)来饮(yǐn)用(yòng)，营养(yǎng)价值很高，而且口感十分好。

　　需求留意的是，在挑选(xuǎn)可可粉时，需挑选无糖和低脂(zhī)的产(chǎn)品，防止过量摄(shè)入糖(táng)类和脂(zhī)肪，导(dǎo)致身体健(jiàn)康受损。一(yī)同，应该防(fáng)止与其(qí)他(tā)化学物质混合运用(yòng)，防止产(chǎn)生不良反应和副作用。

　　一(yī)般对(duì)巧克力(lì)、可可粉过敏者不宜运用，日常留意坚持杰出的心态，清淡饮(yǐn)食(shí)，假如呈现(xiàn)任何(hé)身体不适或许过(guò)敏反(fǎn)应，长期不能缓解，主张及时前(qián)往医院就诊，在医师的辨(biàn)别确诊下进行医治。

可可(kě)粉的冲泡办法

　　1、开水，量大(dà)约与你(nǐ)要冲调的可(kě)可粉(fěn)体积1:1（在确(què)保能(néng)够使可可粉充(chōng)沛溶解的前提下(xià)运(yùn)用尽量少的水(shuǐ)量），然后(hòu)拌和(hé)至均匀无沉淀。

　　 必定是(shì)开(kāi)水而不是热牛奶，假如直接运(yùn)用牛奶(nǎi)冲调很简(jiǎn)单冲(chōng)不太开而且影响口味。

　　2、在准备好的牛奶中(zhōng)依据(jù)你的口(kǒu)味溶解必定的盐和糖，拌和，能(néng)够(gòu)经过(guò)品(pǐn)味调整牛(niú)奶盐(yán)糖的量，牛奶温热(rè)或许室温就行。

　　3、把调(diào)好的牛奶和浓稠的可可(kě)浆(jiāng)混在一同，然后(hòu)参加(jiā)你喜(xǐ)爱的(de)其他调味计划，比方蜂蜜，香草粉，炼(liàn)乳(rǔ)等，敏捷拌和均匀。

　　这样冲(chōng)调(diào)的可可会比较(jiào)光滑(huá)，总归(guī)，由(yóu)于牛奶的温度不(bù)高(gāo)这样冲调(diào)出来的(de)可可能够直接(jiē)进口，喝起来温度刚好(hǎo)就对了(le)。

　　仅仅热量很高，不宜多喝(hē)。

可(kě)可粉怎(zěn)样(yàng)冲(chōng)泡？

　　用料(liào)：牛(niú)奶500ml、可可粉(fěn)30g、百(bǎi)利(lì)甜适量  

　　做法  

　　1，牛(niú)奶倒入(rù)锅中(zhōng)，加热到锅(guō)边冒(mào)小泡泡(pào),。

　　2，参加可(kě)可粉，先(xiān)放入一勺(sháo)可可粉用打(dǎ)蛋(dàn)器拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的一勺，煮(zhǔ)至(zhì)可可粉悉(xī)数消(x1分钟前刚刚哪里发生了地震iāo)融即(jí)可。

　　5，百利(lì)甜倒入杯中。

　　6，热(rè)可可做(zuò)好(hǎo)了。

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