张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过(guò)身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常(cháng却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念)良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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