初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应(yīng)，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过(guò)这个位(wèi)置的时候(hòu)，就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考试机会。

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