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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足(zú)球运动水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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