莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(gu初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法ó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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