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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的(de)，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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