洋槐蜜和椴(duàn)树蜜都是作用比较多的蜂(fēng)蜜，那(nà)在购买时(shí)应(yīng)该选择哪一个(gè)呢？这两者哪一个对(duì)的(de)身(shēn)体有更大(dà)好处(chù)呢？

　　稀有度不(bù)同(tóng)

　　椴树蜜属于是一种森林蜜，顾名思义，椴树(shù)蜜是(shì)椴树花蜜。

　　而椴树只是生长于(yú)深山之中，不能在庭院中(zhōng)或者街道(dào)两(liǎng)旁生长。

　　椴树蜜(mì)十(shí)分容易结晶，其(qí)结晶体细腻洁白，素来有(yǒu)‘吉林白蜜(mì)’的美称(chēng)，亦是一(yī)种难得(dé)的森林蜜种。

　　洋槐蜜是指阳春三月的(de)时候洋槐树开花后密封采蜜(mì)所制成，由于洋槐蜜比较常见，也比较容易(yì)买到，因(yīn)此稀有度相对椴树蜜来说要小一(yī)点。

　　营养(yǎng)价(jià)值(zhí)不同

　　椴树蜜(mì)的(de)主(zhǔ)要营养价值在于能够促进细胞再生，增加食欲和止痛。

　　是高血压、心(xīn)脏病、支气(qì)管炎、便秘患者的良药。

　　由此，椴(duàn)树蜜(mì)的(de)珍贵可(kě)见(jiàn)一(yī)斑。

　　洋槐蜜主要具有清热解毒，排毒去皱的功效，此外，经常(cháng)喝(hē)洋槐蜜还可以起到减肥的作用。

　　因为洋槐蜜其(qí)中一个功(gōng)效是可以(yǐ)消除身上的脂(zhī)肪。

　　尽(jǐn)管洋槐(huái)蜜(mì)比较椴(duàn)树蜜(mì)而(ér)言显得要常见一点，其药用价值也比较小(xiǎo)，但是在普通的蜂蜜中，洋槐(huái)蜜亦是属于上品，一般(bān)的(de)普(pǔ)通人都喜欢购买洋槐蜜养生。

洋(yáng)槐蜜的特点

　　（洋槐蜜通常会受(shòu)到同期其他花的影响导致颜色并不是纯水白(bái)色。

　　而是淡黄色偏绿的颜色(sè)，水白(bái)色的洋槐蜜少(shǎo)中又(yòu)少(shǎo)。

　　）

　　罗马尼亚的蜂疗医院用含有大量果糖的(de)洋槐蜜(mì)作为利尿剂(jì)、缓泻药和镇静剂。

　　、

槐花蜜怎(zěn)么喝

　　槐(huái)花(huā)性凉，微寒，夏日食(shí)用正好可借它(tā)清热、凉血的功效来消暑洋槐(huái)蜜(mì)是(shì)蜂蜜中(zhōng)的上品有清热、补中、解毒、润燥之功效。

　　二者搭配可起到相辅相成的消暑降(jiàng)温(wēn)效果，脾胃虚寒的朋友要慎用。

　　原(yuán)料：干槐花5g、槐花蜜(mì)30ml、开junk food 可数吗，junk food是单数还是复数水适量。

　　做法

　　1、干槐花(huā)。

　　2、洋槐蜂蜜。

　　3、取5g干槐花。

　　4、用温水(shuǐ)泡开，清洗，摘去枝条。

　　5、槐花挤(jǐ)干水份放入杯中。

　　6、倒入开水，代水温(wēn)降低之后(hòu)，加(jiā)入槐花蜂蜜(mì)调匀即(jí)可。

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