随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力(lì)也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心(天津面积多少平方公里xīn)变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进行天津面积多少平方公里夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难(nán)忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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