冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动，促进身(shēn)体的(de)循(xún)环和(hé)新陈代(dài)谢(xiè)军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热(rè)美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美(měi)式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次相比热(rè)美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美(měi)式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并不是适(shì)合所(suǒ)有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰美(měi)式和热美(měi)式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热(rè)美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但差别(bié)不(bù)会(huì)太大，冰美式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶(nǎi)和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果的(de)。

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