一本书多重，一本书多重有一斤吗-橘子百科-橘子都知道

一本书多重，一本书多重有一斤吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢(ne)？选品(pǐn)种的。关于红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢(ne)以及红(hóng)薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才甜一(yī)点，红薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜的(de)，怎样挑选红薯(shǔ)比较甜，怎样(yàng)挑烤红(hóng)薯(shǔ)比较甜(tián)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

红(hóng)薯能够(gòu)生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常(cháng)见的食物，能够生(shēng)吃(chī)红(hóng)薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中毒，但生红薯(shǔ)中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消(xiāo)化、吸(xī)收(shōu)，有(yǒu)或许由于消化不良而出(chū)现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生红薯(shǔ)做熟，才可让(ràng)红薯中的淀粉发生变化，相对更(gèng)易消化。

　　一(yī)起不(bù)主张食用过多生红薯，是由于生(shēng)红薯中含有(yǒu)一种气化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯(shǔ)有(yǒu)四种，分(fēn)别是红心红薯、白(bái)心(xīn)红薯(shǔ)、黄(huáng)心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯的滋(zī)味甜(tián)美(měi)，口感(gǎn)比(bǐ)较脆爽，含(hán)糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ一本书多重，一本书多重有一斤吗)淀(diàn)粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等(děng)各(gè)种办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口感(gǎn)上不是特别好，可是养(yǎng)分价(jià)值比较高。

　　几种(zhǒng)红(hóng)薯的(de)口感不同也比(bǐ)较大(dà)，在购买(mǎi)的时分依据(jù)自(zì)己的(de)需求(qiú)来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的外观了(le)，在购买红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表润滑地进(jìn)行购买，假如红薯外表皮(pí)是(shì)高低不平或许有(yǒu)黑点、发霉或许是有缺口的就(jiù)别买了(le)，这种有(yǒu)或(huò)许是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变的问(wèn)题，假如是外表(biǎo)特别粗糙，或(huò)许也是寄存过(guò)久，水分有些(xiē)丢失掉(diào)了，还有便(biàn)是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯的形(xíng)状。

一本书多重，一本书多重有一斤吗

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的(de)口感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成长的过程(chéng)中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美(měi)观(guān)，可是相比较(jiào)来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中心粗的红(hóng)薯口(kǒu)感上会更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把(bǎ)看好的(de)红薯放进购(gòu)物袋的时分，能(néng)够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起(qǐ)来比较紧实(shí)的，假如是捏起(qǐ)来比较软的话(huà)，有或许是水分(fēn)丢(diū)失导致的，就没(méi)有那么新鲜了，所(suǒ)以在(zài)挑选捏起来紧实水(shuǐ)分也(yě)比较足的。