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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要(y做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪ào)光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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