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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和不坐班是什么意思，坐班(bān)和不坐班是什么(me)意(yì)思区别(bié)

　　坐班(bān)是指每天按规定时间(jiān)在单位(wèi)工(gōng)作，多(duō)指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间(jiān)离(lí)开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在(zài)办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等自由支(zhī)配(pèi)。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐HBC路由器能用WiFi吗班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需(xū)要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需(xū)要坐班的工作。

　　相对来说，不(bù)坐(zuò)班的工作对(duì)于员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上增(zēng)加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地(dì)点(diǎn)进(jìn)行办公(gōng)（一般都(dōu)有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等(děng)都(dōu)是(shì)经常(cháng)坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全(quán)身乏(fá)力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的(de)不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不(bù)是(shì)坐(zuò)班族，即不坐班，那么工(gōng)作人员就不会有这么多(duō)职业病了(le)。

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