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　　2021年体(tǐ)育跳绳女生(shēng)满分172次/分。

　　女(nǚ)生满(m宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期ǎn)分(fēn)是跳绳(shéng)男女(nǚ)评(píng)分(fēn)标准是不一样的，几个的(de)分数也是不一样(yàng)的，中考体育考(kǎo)核的是综合项目的成绩，所(suǒ)以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段(duàn)的成绩(jì)。

　　体育统(tǒng)一(yī)测(cè)试(shì)内容分为必测(cè)项目和限(xiàn)选项目：男(nán)生必测项目为1000米跑，女(nǚ)生必测项目为800米跑，此项满分(fēn)均(jūn)为4分。

　　限选项目共(gòng)两项，男生、女生第一限选项目(mù)相同(tóng)，即(jí)“50米(mǐ)跑、一(yī)分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三(sān)选一，此项满分为4分。

　　男生第二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向上”二选(xuǎn)一，满分为4分；

　　女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一分(fēn)钟仰卧(wò)起(qǐ)坐”二(èr)选(xuǎ宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期n)一，此项满分为4分。

　　因残疾丧失(shī)运(yùn)动(dòng)能(néng)力（有残疾证）的考生，可(kě)申请(qǐng)免试，体(tǐ)育考试(shì)成绩以(yǐ)满分30分计入升学总成绩。

　　因严(yán)重伤病长期免修(xiū)体育(yù)课及不(bù)能参(cān)加平时体(tǐ)育活动和统一测试的考生，可申请免(miǎn)试，体育考试成绩按18分计入升学总成绩。

　　过于肥(féi)胖或患病不适于参加统(tǒng)一测试长跑(pǎo)项(xiàng)目的考生，可(kě)申请(qǐng)该项目免试，该项目成(chéng)绩按(àn)必测(cè)项目(mù)成绩满分的20%，即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么？

　　随着中考和高考制度(dù)的(de)改革，体育的占(zhàn)分(fēn)比也(yě)是越来越高(gāo)，尤其(qí)是中考，体育俨然成为(wèi)了一门大科，很多学子的中(zhōng)考(kǎo)成(chéng)绩就是被体育拉了分(fēn)，因此中考体育(yù)是(shì)不能被忽视(shì)的。

　　那么，岁销2021中考体育宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期跳绳评分标(biāo)准是(shì)什(shén)么呢?下(xià)面就这个问(wèn)题，让我们一起来看(kàn)一下吧!

中考体育跳绳评分标(biāo)准

　　 2021中考体(tǐ)育跳绳标准:满分是(shì)每分钟180个，优秀是每分钟140个(gè)，良好是每(měi)分钟108个，及格是每(měi)分钟64个，每分钟64个以(yǐ)下为不及格。

　　当然了，不同的地(dì)区考(kǎo)核标准不(bù)同(tóng)，具体要以该地区(qū)官方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的训(xùn)练方(fāng)法和注意事(shì)项

　　中(zhōng)考体育跳(tiào)绳(shéng)，其(qí)实算(suàn)得上是比(bǐ)较简单的一项(xiàng)考核了，不像是(shì)1000米长跑那样(yàng)累，跳绳只需(xū)掌握一定(dìng)的技巧就(jiù)可以了。

　　比如说一开始以20秒为单位，看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳几(jǐ)个，之后逐渐增加(jiā)自(zì)己的数(shù)量，当(dāng)敬液20秒突破40个的(de)时(shí)候(hòu)，便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计(jì)时了，继续突破自己(jǐ)。

当然了(le)，在跳绳考(kǎo)试的(de)时候，也(yě)是有很多的注意事项(xiàng)，比如(rú)说要(yào)穿(chuān)运动鞋和紧凑的衣服(fú)进行考试，这样可以最大(dà)限(xiàn)度(dù)保证不受衣物的影响。

　　同(tóng)时考试之前要调节(jié)绳子的长度，这一点是很关键的，绳子长度(dù)不合适，非常影响自己的(de)发挥。

结语:总而言之(zhī)，中考体育是越来越(yuè)重要了，学(xué)子们不止是跳绳需要考(kǎo)核，还有(yǒu)很多项目要进行考试，因此(cǐ)从初一开(kāi)始，就要加强体育锻炼，到了初三才能轻松过关，临阵(zhèn)磨(mó)枪是不行(xíng)的。

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