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东隅已逝桑榆非晚是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分是(shì)其中所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液(yè)，一(yī)定程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美(měi)式，有助于(yú)加速(sù)脂肪(fáng)的消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi东隅已逝桑榆非晚是什么意思)式与热美(měi)式二者的量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式(shì)的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别(bié)在于(yú)不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的(de)口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的(de)口(k东隅已逝桑榆非晚是什么东隅已逝桑榆非晚是什么意思意思ǒu)感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值并不(bù)是(shì)适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。