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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已(yǐ)恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因>

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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