张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的(de)衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了(le)人(rén)的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更(gèng)相信(xìn)自(zì)己的能(néng)力。

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