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芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且在表面(miàn)还会有很多的(de)泥(ní)污，所(suǒ)以必须希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高要(yào)进行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以完成希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚(dù)子(zi)的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生(shēng)的(de)还(hái)是熟的都是(shì)可以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的话(huà)，可以直接(jiē)用生的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是(shì)不(bù)能(néng)接受的话(huà)也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效(xiào)果(guǒ)是一样的(de)。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用什(shén)么芹(qín)菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不一(yī)样且所(suǒ)含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成(chéng)分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容(róng)易吞(tūn)咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的(de),因为芹(qín)菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质(zhì)的(de)含(hán)量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口(k希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高ǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人(rén)都会用(yòng)它来(lái)榨汁喝，一(yī)般(bān)都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的还(hái)可(kě)以添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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