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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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