烤苹果怎(zěn)么算(suàn)熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农药残留物(wù)的(de)。

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烤苹果可(kě)以吃吗(ma)

衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹(píng)果是将新鲜的苹果(guǒ)放入烤箱(xiāng)中，加(jiā)热5分钟制成，此时(shí)果胶的分(fēn)子量(liàng)变(biàn)少，活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂(zhī)肪、抑制血糖(táng)的作用随之增(zēng)加。烤(kǎo)苹(píng)果具有健脑安神、降血(xuè)压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能消化(huà)吸收丰(fēng)富的营养元(yuán)素(sù)磷和(hé)铁，并(bìng)且苹果在烤熟后还能(néng)释放出浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄入(rù)这种香味和(hé)营养(yǎng)物质之后能调整情绪，让抑郁(yù)心烦的心(xīn)态，尽早转(zhuǎn)好。并且(qiě)能(néng)健脑安神助眠(mián)，减轻脑疲劳(láo)，也(yě)可以让逻辑思(sī)维更清(qīng)楚、活(huó)跃。

　　2、降(jiàng)血(xuè)压(yā)：由于烤(kǎo)苹果不(bù)仅能益气、养血、补血(xuè)、补气，还能让身体消化吸收(shōu)营养(yǎng)元(yuán)素钾，保(bǎo)持(chí)体内电解(jiě)质溶液(yè)钾、钠的均衡，故能防治(zhì)高血压。烤苹(píng)果中带有(yǒu)的果胶，还能促进毛细(xì)血管扩张，减少血液粘稠度，这也是(shì)烤苹果能(néng)防止(zhǐ)高血(xuè)压的关(guān)键要素。

　　3、降血脂(zhī)：烤苹果加热后，其(qí)所(suǒ)含的多(duō)酚类天然抗氧(yǎng)化物质含量会大(dà)幅增(zēng)加，有助(zhù)于(yú)降低血脂，清除体内(nèi)多余的自由基，延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食(shí)纤(衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗xiān)维等特殊物质，具有止泻(xiè)和通便的双重作用。而(ér)烤苹果加热后，其中的果胶不仅具有吸(xī)收细菌和毒素的作(zuò)用，而且(qiě)还(hái)有收敛、止泻的功效。

烤苹果怎么(me)算熟(shú)了

　　1、苹果用盐水泡5分钟，除(chú)去表面的的农药残(cán)留(liú)物(wù)。

　　或者不喜欢有皮(pí)的(de)直接削皮。

　　2、洗干净(jìng)后开始切片啦，准备好(hǎo)一(yī)盆凉白(bái)开水，放一点(diǎn)盐和(hé)两片柠檬(预防(fáng)苹果氧化后变(biàn)色(sè))将切(qiè)好的薄片放入水中(zhōng)浸泡，至于苹果片要切多(duō)薄呢，就自己衡量吧(ba)，大(dà)概1-2mm就好。

　　薄的比较(jiào)好(hǎo)烤。

　　3、浸泡完之后就(jiù)放在烤网(wǎng)上，稍沥干(gàn)水分就放入已经预(yù)热好(hǎo)的烤箱中，预热(rè)100度(dù)5分钟。

　　4、烤箱调至上下管(guǎn)(或者上下管(guǎn)热(rè)风循(xún)环也行)温度100度，时间(jiān)：1小(xiǎo)时。

　　5、一个烤网只(zhǐ)能烤半个多左右，最好就有几(jǐ)个烤网(wǎng)几个一(yī)起烤就没有浪费时间了。

　　6、刚刚出炉也是一(yī)衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗点软。

　　过后就(jiù)会变硬，超级像薯(shǔ)片、但味(wèi)道是酸酸甜甜的。

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