5公里(lǐ)世界纪录(lù)多少？是男子是12分37秒(miǎo)35，女子(zi)是14分11秒15的。关于(yú)5公里世界纪录(lù)多少以及10公(gōng)里世(shì)界(jiè)纪(jì)录多少，5公里世(shì)界纪(jì)录(lù)多少(shǎo)中国(guó)，5公里世界纪录多少奥(ào)运(yùn)会(huì)，5公里世界纪录多少(shǎo)是(shì)哪一年，5公里世界(jiè)纪录多(duō)少配(pèi)速等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn200克等于多少毫升水，200克是多少ml水)：

5公里世界纪录是几分钟(zhōng)

　　五公里(lǐ)世界纪(jì)录跑最快的时(shí)间为12分37秒35的。

　　为(wèi)埃塞俄比亚的贝克勒在荷兰亨厄洛创造的，是男子纪录。长跑(pǎo)五公里纪录分(fēn)为男子(zi)和(hé)女子，目前男子(zi)的最快(kuài)时(shí)间为12分37秒(miǎo)35，女子最快的纪录为14分11秒15。

　　世界纪录是(shì)指在某一个特(tè)定的(de)学科或项目中(zhōng)最(zuì)好的成绩。一般来(lái)说，世界纪录分为体育赛事、世界(jiè)纪(jì)录和非(fēi)体(tǐ)育赛事世界(jiè)纪录。通(tōng)常人们说到世界纪录(lù)是(shì)指体育赛事中产生的世界纪录。

5公(gōng)里世界(jiè)纪录多少

　　是男子是12分37秒35，女子(zi)是14分11秒15的(de)。

　　长距离(lí)跑简(jiǎn)称长跑，英文是(shì)long-distance running。

　　最初项(xiàng)目为4英(yīng)里、6英里跑(pǎo)，从19世(shì)纪(jì)中(zhōng)叶开始(shǐ)，逐(zhú)渐被(bèi)5000米(mǐ)跑和(hé)10000米跑替代(dài)。

　　据记载，现代最早的(de)正(zhèng)式(shì)长(zhǎng)跑比赛(sài)是1847年(nián)4月5日在(zài)英国伦敦举(jǔ)行的(de)职业比赛，英国的杰克(kè)逊以32分(fēn)35秒0的成(chéng)绩(jì)夺得6英里跑冠军(jūn)。

　　奥(ào)运会(huì)比赛项目男、女均为5000米(mǐ)跑和10000米跑。

　　男子(zi)项目1912年列入(rù)；女子5000米跑(pǎo)1996年列入(rù)，10000米(mǐ)跑1988年列(liè)入。

跑步(bù)新手的五个注(zhù)意事(shì)项

　　1、切勿(wù)空腹跑步(bù)

　　人体(tǐ)经过一夜的新(xīn)陈代谢很多器(qì)官都处于不利的状态(tài)。

　　空腹晨跑(pǎo)会影响(xiǎng)肠胃(wèi)，对(duì)胃(wèi)的伤害非常大，急需补充能量和营养物质。

　　如果空(kōng)腹晨跑，胃容(róng)易受(shòu)到(dào)刺(cì)激。

　　晨跑可以补充碳水化合物，摄入300-500卡路里(lǐ)的能量。

　　2、身(shēn)体(tǐ)不(bù)舒服就(jiù)停下了

　　跑步的时(shí)候千(qiān)万不要抱着硬撑(chēng)的心理，当身体(tǐ)出(chū)现(xiàn)不适的时候，其实是身(shēn)体在向你(nǐ)抗议，这时(shí)就要停下来。

　　跑(pǎo)步忽略小伤(shāng)小痛会让你付(fù)出惨重的(de)代(dài)价。