牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他(tā)竟(jìng)然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不(b角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅(jǐn)仅能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之外，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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