怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量(liàng)就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非(fēi)常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色是(shì)不m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样(yàng)的(de)南瓜(guām6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸)又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一(yī)掐就(jiù)破，那就是(shì)嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要(yào)略差(chà)一些。

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